Não, Joseph Pilates desenvolveu sua técnica e sua filosofia entre 1920 e 30, refinando o método chamado por ele de Contrologia até sua morte em 1967, só à partir desta década o método recebe este nome: Pilates, com a intenção de homenagear seu criador.
Porém, foi na década de 1990 que o método criado por Joseph Pilates se tornou popular, quando as estrelas de Hollywood e celebridades descobriram esta ótima maneira de estar em forma.
Hoje é praticado em quase todo mundo, por crianças, jovens, adultos, idosos, homens, mulheres, atletas ou ainda por aqueles que vêem no método um maneira de estar de bem com vida!
O Pilates é também alvo de inúmeras pesquisas ciêntificas e já comprova seus benefícios e eficácia como um método de condicionamento físico e wellness.
Pilates nem de longe é uma Moda, ele está aí e veio para FICAR!!!
VAMOS PRATICAR PILATES NO QUINTAL!!!
AGUARDAMOS VOCÊ E SEUS AMIGOS! NO COMEÇO DE 2011 ESTAREMOS JUNTOS!!
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